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A vitamina D, assim como outras substâncias, tem uma grande importância no equilíbrio de algumas funções e no funcionamento do organismo, como os do sistema imunológico e cardiovascular. Adquirida por meio da exposição solar, pela ingestão de certos alimentos e até por medicamentos, a manutenção da taxa necessária dessa vitamina pode trazer diversos benefícios à saúde, como melhor absorção…
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Comer tarde da noite pode gerar um impacto negativo na pressão arterial durante o período noturno, aumentando em quase duas vezes a possibilidade de desenvolver problemas cardíacos, é que o identificou um estudo feito pela Universidade Dokuz Eylul, na Turquia. De acordo com o cirurgião cardíaco de São Paulo, Marcelo Sobral, comer tarde demais pode…