
Na hora de preparar suas refeições controle o sal e substitua esse ingrediente por ervas aromáticas como alecrim, estragão, tomilho, hortelã, salsa, erva-doce ou sálvia, assim como temperos do tipo pimenta, curry, noz-moscada, canela, açafrão e cravo. Você mantém o seu prato saboroso e sua saúde com boa qualidade.