O público feminino também tem mais predisposição para desenvolver a doença em relação aos homens
Conhecida como pressão alta, a hipertensão é uma doença que causa a morte de mais de 9 milhões de pessoas no mundo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde. Entre diversos fatores que levam à doença, o estresse tem se mostrado uma das causas mais frequentes desta enfermidade, principalmente em mulheres.
Esta estafa é uma resposta do nosso organismo às dificuldades cotidianas e quando o corpo não reage bem a essa situação pode desencadear novas doenças ou piorar as existentes. Atualmente, como muitas mulheres enfrentam uma jornada dupla, ou seja, trabalham fora e ainda cuidam das demandas de casa, estão mais propensas ao estresse e às complicações da saúde, como hipertensão e outros problemas cardíacos.
De acordo com uma pesquisa de 2011, divulgada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, o público feminino tem mais predisposição para desenvolver pressão alta. Em São Paulo, 25% das mulheres, acima dos 18 anos, foi diagnosticada com a doença, contra 20% dos homens com a mesma idade.
Segundo o cirurgião cardiovascular da Beneficência Portuguesa de São Paulo, Marcelo Sobral, a doença é caracterizada pela elevação da pressão do sangue dentro das artérias. Uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão está igual ou acima de 140 x 90 mmHg, popularmente 14 por 9. “Ela também está ligada a fatores, como hereditariedade, idade avançada, obesidade, tabagismo, excesso de sal na comida, bebidas alcoólicas, sedentarismo, preocupações, excesso de trabalho e ansiedade”, comenta Sobral.
Sintomas como hemorragia nasal, dor de cabeça, cansaço excessivo, tonturas e visão embaçada podem indicar que os valores da pressão estão elevados. Para os hipertensos, Sobral recomenda o acompanhamento de um especialista com medicamentos e uma mudança de vida para hábitos mais saudáveis. “Controle a quantidade de sal na dieta, prefira alimentos com baixa taxa de gordura, evite a ingestão de bebida alcoólicas, controle o estresse, pare de fumar e pratique exercícios físicos”, finaliza.
